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The Ash Tray                     花曇り

若宮の詩集


 
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久々

今日は趣旨を変えて日記を

前から抱えている不安障害が今日久々に強い発作に襲われた

最近眠れなかったりはあったが苦しいのは久々で我慢していた薬を飲んでしまった

いつ治るのか

体は帰ってくるのか

なんの支障もない日々は帰ってくるのか

分からないまま毎日移り変わる季節

この病と向き合って五年

やるしかないよな

頑張るしかないからな
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Comments

Re: 久々
薬は我慢しないで不安になったら、いや、なりそうな前にも飲むとよい。足りない部分を薬が助けてくれる。頼ったらいい。心配しなくていいような状況を自分で努力して作ること。心配事を減らせばいいのよ。具体的に動けば、開けてくる。楽になる。薬に助けてもらいながらも前を向ければいいと思う。辛さは、良くわかる

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